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O S.E.C.O.S anônimos agora é patrocinado por AXEComo é feito um Michael Jackson
Dançar não é motivo de vergonha pra ninguém e ainda pode te quebrar um baita galho. Pode ter certeza que elas adoram quando vê que um cara sabe conduzir uma dança, ou quando vê que ele tem ritmo e sabe simplesmente dançar. Porém, também não adianta nada só ficar balançando o pé, no canto balada. Como tudo nessa vida, é preciso ter inspiração, e prática pra se fazer bem feito.
E se alguém aí vier com a desculpa de que não tem coordenação ou talento, fique sabendo que nem Michael Jackson começou a dançar do nada. Dá uma olhada nesse guia que o pessoal lá do Doutrina.org fez, mostrando cinco inspirações pra criação do moonwalk e do estilo que fez do Michael o rei do pop, como esta aula do mestre James Brown no vídeo abaixo.
Aprenda a usar a camisa aberta, uma calça grudada e não perder o estilo
(Foto do Flickr de Officialtess)
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Pois é, parece que a dança no poste está realmente se tornando popular, recruta. Mais um pouco e ninguém mais vai precisar ter medo de pedir pra namorada fazer um curso e aprimorar sua técnica.
Quem não se lembra da deslumbrante Flávia Alessandra na pele da Alzira, fazendo evoluções e danças sensuais em pleno horário nobre da novela das oito?
Há alguns dias mostrei pra vocês os treinos da igualmente fenomenal Jessica Biel, para o papel de dançarina que fará no seu próximo filme. Mas acredito que este vídeo a seguir seja a prova máxima e final da popularização deste tipo de dança:
Trata-se de uma coleção dos melhores momentos de um concurso organizado pela USPDF, que é a Federação Americana de Dança no Poste (ou US Pole-Dancing Federation, em inglês). Sim, recruta, existe uma federação nacional de dançarinas exóticas, nos EUA, que organiza campeonatos de dança em poste. Com regulamentos, jurados e prêmios.
Agora só falta rolar uma edição do Dança dos Famosos, no Faustão, com celebridades mostrando que são tão boas quanto ou melhor que a Flávia Alessandra, e você já pode ter aquela conversa com a sua namorada.
Gostou, Recruta? Tem mais pra você no Visionando:Treinamentos militares
Go, recrutas! É hora do TFM (Treinamento Físico Militar). Coloquem suas camisetas regatas, seus calções verde-oliva e estejam preparados.
Começaremos com o básico:
1. Levantamento de saco de farinha. Façam três séries de quarenta e depois preparem a flexão.
2. Quando terminarem, não esqueçam os exercícios cardiovasculares.
3. Depois dos exercícios, vamos para o treinamento de campo . Preparem a carcaça, pois ele envolve mar, lama e muito esforço.
Quem vai ser o primeiro a chamar a mãe?
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